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Les examens importants selon ton âge
Certains examens de santé sont recommandés à différents moments de la vie. Connaître les repères permet de mieux prendre soin de sa santé sans stress.
Les examens importants selon ton âge
Faire des examens réguliers permet de prévenir certaines maladies, de détecter tôt d’éventuels problèmes et de mieux comprendre son corps.
Il ne s’agit pas de tout faire, mais de connaître les repères importants.
Les recommandations peuvent varier selon :
- ton état de santé
- tes antécédents
- ta vie sexuelle
- ton mode de vie
En cas de doute, un professionnel de santé reste la meilleure référence.
Avant 20 ans
À cet âge, il n’y a pas d’examens systématiques obligatoires si tout va bien.
Cependant, il est important de :
- consulter si les règles sont très douloureuses ou irrégulières
- parler de contraception si nécessaire
- s’informer sur les IST
- envisager la vaccination HPV (souvent recommandée à l’adolescence)
Entre 20 et 25 ans
C’est une période importante pour commencer le suivi gynécologique.
À faire :
- consultation gynécologique si besoin
- dépistage des IST en cas de rapports à risque
- suivi du cycle menstruel
Le frottis n’est généralement pas encore systématique avant 25 ans, sauf cas particuliers.
À partir de 25 ans
Le dépistage du cancer du col de l’utérus commence.
Frottis (ou test HPV selon pays) :
- tous les 3 ans si les résultats sont normaux
Autres points importants :
- suivi du cycle
- dépistage des IST si nécessaire
- consultation en cas de douleurs ou symptômes inhabituels
Entre 30 et 40 ans
Le suivi reste similaire, mais avec plus de vigilance.
À faire :
- dépistage du col de l’utérus (rythme adapté selon résultats)
- surveillance du cycle
- bilan sanguin si fatigue, troubles hormonaux ou autres symptômes
C’est aussi une période où :
- les troubles hormonaux peuvent apparaître
- certains troubles (endométriose, SOPK) peuvent être identifiés à l'occasion d'un bilan médical
À partir de 40 ans
Le suivi devient plus important.
À faire :
- suivi gynécologique régulier
- dépistage du col de l’utérus
- surveillance des cycles (pré-ménopause possible)
Selon les situations :
- bilan hormonal
- bilan sanguin plus régulier
- surveillance du poids, de la glycémie, du cholestérol
À partir de 50 ans
C’est la période de la ménopause.
Examens importants :
- mammographie (dépistage du cancer du sein tous les 2 ans selon recommandations)
- dépistage du cancer du col de l’utérus (jusqu’à un certain âge selon suivi)
- bilan osseux si nécessaire (risque d’ostéoporose)
Autres surveillances :
- santé cardiovasculaire
- densité osseuse
- équilibre hormonal
Les examens importants à tout âge
Certains examens sont utiles quel que soit l’âge :
- dépistage des IST si besoin
- consultation en cas de douleur inhabituelle
- suivi du cycle
- bilan sanguin en cas de fatigue ou symptômes
- santé mentale et bien-être
Quand consulter en priorité
Il est important de consulter si tu as :
- douleurs de règles très fortes
- règles irrégulières ou absentes
- saignements inhabituels
- douleurs pendant les rapports
- symptômes persistants
- fatigue importante
- difficultés à concevoir
Ce qu’il faut retenir
Les examens évoluent avec l’âge.
L’objectif est de :
- prévenir plutôt que guérir
- détecter tôt
- écouter son corps
Un suivi régulier, même simple, peut faire une grande différence sur le long terme.
Sources
Sources officielles, consultées en juillet 2026.